Yang lain

Salad dengan saderi, wortel, epal dan ayam


Menyegarkan dan senang !!!
Saya juga menyiarkan resipi peraduan nutrien !!!

  • 1 saderi kecil,
  • lobak merah,
  • 1 mar (lebih baik ionatan),
  • jus lemon,
  • Dada ayam 2oo gr,
  • 3 sudu besar mayonis,
  • yogurt berkhasiat ringan 100 gr.
  • lada garam

Hidangan: 4

Masa persediaan: kurang dari 15 minit

PENYEDIAAN resipi Salad dengan saderi, wortel, epal dan ayam:

Goreng ayam dengan ringan di atas panggangan atau dalam periuk Teflon bebas lemak. Kemudian potong kecil. Kupas labu, parut dan perah jusnya. Kupas labu, parut dan perah jusnya. Perkara yang sama dilakukan dengan epal. (sesiapa yang mahu boleh membiarkan epal itu dikupas !!!). Campurkan semua bahan. Mayonis dicampurkan dengan yogurt dan kemudian digabungkan dengan komposisi di atas.


Video: Salāti ar burkāniem un seleriju (Oktober 2021).